Torsdag 14 oktober

Vissa evenemang ges även på engelska, se info nedan. Information om de engelska evenemangen finns också på den engelska hemsidan.

Varje dag under veckan

Plats: Von Kraemers allé 5, Uppsala.
Öppet hus och gratis träning på Campus 1477
Studenternas träningsverksamhet Campus 1477 har öppet hus hela veckan för dig som är student. Kom och provträna gratis under hela veckan; gym, gruppträning, bollsport och klättring!
Mer info på www.campus1477.se

Plats: Blåsenhus, Uppsala
Walk and talk med fokus på stress och återhämtning
Efter ett annorlunda år kan vi både behöva reflektera över nuläget och upptäcka nya vägval. Ta med en vän på ett promenadmöte och gå en utsatt runda med diskussionsfrågor om stress och återhämtning. Funderingar och samtal kan bli mer kreativa och lösningsfokuserade under en promenad än då du sitter still. Promenaden startar vid receptionen vid Blåsenhus. Där finns en karta över promenadslingan
Arrangör: Studievägledning Lärarutbildningen

Dagens evenemang

10.30-12 :00 (Gotland, Församlingshuset bredvid domkyrkan.)
Workshop om existentiell hälsa: livsmod, livsglädje och livsmening.
Vi utgår från WHO:s åtta dimensioner av existentiell hälsa för att hur se dessa kan påverka både den psykiska och fysiska hälsan i positiv riktning.
Arrangör: Universitetskyrkan/ Visby domkyrkoförsamling.
Kontakt: Anna.lundgren@svenskakyrkan.se

11:00-13:00 (Online)
Informationstillfälle och drop-in kring studierelaterad stress

Vi presenterar enkla verktyg och tips för att identifiera och hantera - eller söka hjälp - vid studierelaterad negativ stress så tidigt som möjligt. Vi ger dig som student inom yrkesprogrammen vid farmaceutiska fakulteten samt masterprogrammen vid farmaceutiska och medicinska fakulteten möjlighet att ställa frågor under en digital drop-in.
Information and digital drop-in for questions regarding study stress
Tips from study councelors to identify and reduce stress while studying – as well as techniques for self-help and finding incentive to seek help if needed. We give you as a student in the vocational programmes at the Faculty of Pharmacy and the masterprogrammes at the Faculty of Pharmacy and Medicine the opportunity to ask questions during a digital drop-in.
Arrangör: Ina Stuhlmann; Carina Carlsson Studentservice Farmaci, Medicin och Vård
Länk:
https://uu-se.zoom.us/j/69539319333

12:00-15:00 (Campus Engelska parken, Uppsala)
Kom och träffa Studenthälsan!
Kom och träffa oss som jobbar på Studenthälsan, gör vårt livsstilstest och ställ dina frågor kring Studenthälsans verksamhet.
Arrangör: Studenthälsan

12:10 – 12:50 (Campus Gotland)
Mindfulness vid havet.
En stunds guidad mindfulness vid havet vid strandpromenaden. Mötesplats utanför hus D, Betty Pettersons hus. Medtag något att sitta på samt varma kläder. Kan ställas in vid regn.
Arrangör: Studenthälsan
Anmälan: studenthalsan-cg@uu.se

12:15-12:45 (Online)
Lecuture: Stress and Sustainable Student Life
Do you feel stressed by expectations, deadlines, and a high workload? Do you need tips for how to reduce or handle symptoms of stress? Join us to learn more about how stress affects us, how to prevent and manage it so as to create a sustainable and enjoyable student life!
Organizer: Student health services
Link: https://uu-se.zoom.us/j/61266532528

12:15-13:00 (Online)
Föreläsning: Perfektionism: Psykologin bakom vår strävan efter perfektion
Att vilja göra så bra ifrån sig som möjligt är naturligt. Men att basera en alltför stor del av sitt egenvärde på att uppnå högt ställda krav kan bli negativt. I denna föreläsning ges en psykologisk förklaring till perfektionismen fördelar och nackdelar, liksom vad man kan göra för att hantera en ohälsosam strävan efter en viss standard. Föreläsare är Alexander Rozental, legitimerad psykolog och universitetslektor vid Institutionen för psykologi på Uppsala universitet.
I samband med föreläsningen kommer det finnas möjlighet att ställa frågor.
Arrangör: Institutionen för psykologi
Länk:
https://uu-se.zoom.us/j/62719082910

13:00-15:00 (Carolinaparken, Uppsala)
Uppsala Studentkår med Studentboet, Esmeralda, Student- och doktorandombuden
Kom och träffa Uppsala Studentkår, Studentboet, Verksamheten Esmeralda och Student- och doktorandombuden! Vi bjuder på fika, svarar på dina frågor om boende, studier, stress och mycket mer. Vi kommer även informera om hur verksamheterna jobbar med mental ohälsa och hur du på olika sätt kan engagera dig som student - både för att påverka men också för att hitta ett sammanhang. Vi avslutar dagen med en stressövning klockan 16:45!
Arrangör: Uppsala Studentkår

14:00-15:00 (Campus Gotland, Studenthälsans mottagning)
Extra drop in hos Studenthälsan!
Kom och träffa Studenthälsan på Campus Gotland, gör vårt livsstilstest och ställ dina frågor kring Studenthälsans verksamhet.
Arrangör: Studenthälsan

16:00-17:00 (Online samt i Eva Netzeliussalen Blåsenhus)
Henrik Wahlström Föreläsning: Upp och ner – om att våga vara öppen med psykisk sjukdom
Instagramprofilen Henrik Wahlström berättar om att leva med bipolär sjukdom och om öppenhet kring psykisk ohälsa generellt. Detta riktar sig både till dig som själv lever med psykiska besvär, till den som är anhörig eller till den som bara är intresserad av ett öppnare samtal kring psykisk ohälsa. Det kommer ges möjlighet att ställa frågor både under föreläsningen och efteråt.
Arrangör: Studenthälsan
Länk: https://uu-se.zoom.us/j/67446367474
I samband med föreläsningen finns samordnare för riktat pedagogisk stöd på plats.

16:30-18:00 (Gotland, Rindiborgen)
Separatistiskt transgruppsmöte
Separatistiskt transgruppsmöte för alla med funderingar om sin könsidentitet eller med transerfarenhet. Ett slutet rum för umgänge och samtal om att leva som transperson på Gotland.
Trans separatist group
Trans separatist group meeting for anyone who has trans experience, is gender non- conforming or are having thoughts regarding their gender identity. Together we'll hang out and talk about living outside the social gender norms and the pros and cons with being out in a small society such as Gotland.
Arrangör: Fenix ungkulturhus

19:00-20:30 (Gotland, Rindiborgen)
Öppet regnbågscafé
Öppet Regnbågscafé för alla inom hbtqia+ eller som bryter mot normer om sexualitet eller identitet. Samtal om att komma ut och leva öppet på en liten ort med Gotland som utgångspunkt. Samtalsledare är Alex Lithander och Musse Ahlin från Fenix Ungkulturhus och med på mötet finns även representant från Rindi som kommer att svara på frågor och prata utifrån ett studentperspektiv när det kommer till organisering och sociala aktiviteter. Här kommer det också gå att få information om hur kåren arbetar för att skydda studenterna mot diskriminering och kränkande särbehandling under skoltid. På plats kommer det finnas möjlighet att köpa billig fika.
Open rainbow cafe
Open Rainbow Cafe for everyone under the lgbtqia+ -umbrella and/or living outside the social norms for sexuality and gender identity. Together we'll hang out and talk about the pros and cons with being out in a small society such as Gotland.
Conversation leaders are Alex Lithander and Musse Ahlin from Fenix youth culture center, accompanied by one of the representatives from Rindi student union. Here you can get information about the queer community on the island and at Rindi, how networking works in house with social activities, but also about your rights as students. Here you can get answers to questions about protection against discrimination and victimization during your time at campus Gotland. Welcome!
Arrangör: Fenix ungkulturhus

Senast uppdaterad: